早朝HAPPY☆美人塾

早朝HAPPY☆美人塾は、今月から５年目　第６期に入りました！！
コツコツ続けて、楽しみに参加してくれた皆さんのおかげです！！

これからも、より沖縄の女性が楽しみ・学び、交流する場にしていきたいと思っています。
いつからでも、参加可能です！！ぜひぜひ、ご参加くださいね。


8/18は、読谷美人塾でした！！
とっても気持ちが良い時間を報告しますね♡


台風発生にもかかわらず、
渡口ビーチは、快晴です。
早起きして良かった～！って思える気持ちの良さです。




海の風も気持ちが良い！！
深呼吸で、海からエネルギーチャージ！！




約30分のウォーキングの後、
今日は、プチセミナーで、【カラダが目覚める呼吸と気功体験】です。
清流舎さんのご厚意で、広い会場を貸していただきました。




さあ、気を感じてみましょう！！
今日は、夏休み♪
小さな美人さんも、興味津々。
ママと一緒に、ワーク♡




女性にとって、
いつまでも若々しく美しくいることは、
興味の中心ですよね。

気功を実践しているからこそわかる
・質の良い呼吸の話
・季節と五行の話
・内臓と健康の話
などなど・・・
もっと聞きたい！！という内容満載。




質の良い呼吸は人生を変える。

ワークを通して、自分のカラダと対話。
心地の良い、このまま眠りたい。という
柔らかい時間を過ごしました。


カラダについて学んだ後は、
お待ちかね☆美味しいマクロビオティックの朝食！！




今が旬の美味しい季節の食材を
愛情込めて作られた食事。


もうね。
「美味しい」
しか出てきません。


心もカラダが喜びます。



忙しい毎日を過ごしている人は、
時間が来たらご飯を食べる。
お腹に入ったら、何でも一緒だよ。
って思うかもしれません。


でもね、
食事って、実はとっても幸せを感じられる時間なんですよ。




この美人塾も
忙しいお母さんが月に一回だけでも、
自分のための幸せな時間を。
ということで、この清流舎さんからスタートしました。

朝の時間を有効に活用したい。
何かを新しく始めたい。
女性の仲間が欲しい。
そんなあなたは、ぜひ、ご参加くださいね！！
お待ちしてます♪


今日も、とても充実した朝の時間でした。
長田英子さん、参加者の皆さん、ありがとうございました！！


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美人塾はセルフリニューアルしたいあなたを全力応援します！

ステキな朝のセッティングのきっかけ、見つけにきてくださいね＾＾

いつもと違う朝を過ごしたい方、是非、美人塾へ☆

「私」が目覚める、ステキな刺激があなたを待っています！

「はじめた　あなたから　美人になれる！」
素敵に輝きたい女性を応援する「早朝Happy☆美人塾」で
あなたにお会いできるのを楽しみにしています
→　http://bijinjuku.com/

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次回の早朝HAPPY☆美人塾は、
８月２４日３１日（土）　新都心（cafe 1or8）です。

予約・お問合せは、コチラへ！
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早朝HAPPY☆美人塾の詳しい情報は、
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